每周二周五早上6:40分，在田径场东北角，都会准时聚集着一群人在做着运动热身。体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动，接下来全体慢跑三圈。整个热身过程井然有序，清晨的田径场这群小伙姑娘们与朝阳并肩，形成了一道亮丽的风景线。
这是农学院的各球队的队员们在做早训前的热身准备。
在以上热身准备完成之后，接下来是各个球队的分开训练。农学院现有篮球队，足球队，羽毛球队，乒乓球队，排球队，网球队六个球队，由于各个球队的训练方向不同，在全体热身完成之后，各个球队在队长的带领下分开做针对性训炼。整个早训过程大概持续半小时。
农学院体育部部长冯远恒介绍道：“球队早训的目的，一是为通过训练提高各球队队员的体能和技术，在校院系间的比赛中能取得较好成绩，为院争光。二是让大一大二的各球队队员早起训练，让同学们多多锻炼身体，而不是窝在宿舍睡觉，身体是革命的本钱。让一天拥有一个良好的开端。”
“我觉得早训给我带来的，球技水平的提高不是最重要的，因为我们毕竟不是专业运动员。更重要的是，它让我养成了锻炼身体的好习惯，清晨大家一起迎着朝阳，呼吸着新鲜空气，这是一个非常快乐的过程。”参加早训的羽毛球队队员闫晨超同学这样说道。