2月17日，大雪纷飞、寒风凛冽。我校网球高水平队员提前返校开始了新学期的训练。本周的训练以基本的身体恢复及基础训练为主，主要通过腰腹、核心力量、耐力等身体素质训练及采用计分、游戏等形式使队员身心得到充分恢复。
今年我校网球高水平队将参加陕西省大学生网球联赛和全国大学生联赛西北赛区的比赛，为了使队员能更快适应训练节奏，2月20日上午由总教练陈艳教授主持召开队内准备会。首先，教练组针对队员假期完成论文情况进行检查（网球比赛与心理素质的关系）。队员从心理素质的重要性、如何锻造过硬的心理及自我心理方面进行剖析，教练根据队员表现一一点评分析；随后队员根据自身情况纷纷制定了两站比赛的目标。队员刘东亮说：在以后的训练中要加强一发的成功率及勇夺陕西省男单、男双、男团的冠军；最后陈教练总结发言：一、希望队员尽快投入训练，明确自身肩负为校争光的责任；二、赛前技术方面提高一项或两项技术就好，突出优势，明确得分手段；三、号召队员从自我做起，做一名有文化、有素质的网球高水平队员。
通过一周的训练及准备会，队员身心得到了恢复，同时明确了作为一名高水平队员应该承担的责任和荣辱使命。在学校及体育部的关怀下，我校网球高水平队将一如既往的展现最好的状态，为我校呈现一道亮丽的风景线。